腹泻不能吃什么蔬菜水果

拉肚子建议不要吃寒性水果。

1:忌食食物：性质寒凉、易损伤脾胃阳气的食物，如荞麦、莜麦、绿豆、豆腐、菠菜、空心菜、茄子、黑木耳、金针莱、莴苣、冬瓜、芹菜、苋莱、茭白、黄瓜、苦瓜、西瓜、柿子、香蕉、枇杷、梨、桃子等；味厚滋腻，难以消化，易阻碍脾胃运化的食物，如猪肉、鸭肉、甲鱼肉、牡蛎肉、糯米等；具有利气消食作用，可损伤正气、加重虚寒的食物，如山楂、萝卜、薤白、香菜等。

2:宜食食物：性温味甘辛，具有健脾补气、温暖肠胃及祛寒作用的食物，如籼米、羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、链鱼、草鱼、荔枝、辣椒、韭菜、茴香莱、芥菜、肉桂、干姜、生姜、花椒、胡椒、小茴香、白蔻、红糖等。（特别是羊肉，多吃点，温补，很好的。还有炒菜多放点姜，做汤可以放点胡椒）

二、拉肚子都不能吃什么啊

拉肚子都不能吃什么

1、**性的食物：辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等**性强侧食物**消化道粘膜，容易引起腹泻或消化道炎症，更不利于消化道功能的恢复。

2、过油腻的食物：过于油腻的食物会增加胃的负担，也会因为消化不良而引起腹泻，也就是典型的脂肪泻，所以对于拉肚子的人更加不能吃油腻的食物，这样只会加重腹泻。

3、过冷的食物：凉饮、凉菜等过冷的东西，会**肠道，使肠道蠕动加快，使腹泻更加严重。

4、通便润肠的食物：如桃子、香蕉、蜂蜜等有通便、润肠功效的食物，食用后会加重病情。

5、鸡蛋：鸡蛋属于高蛋白食物，不利于消化，吃鸡蛋不但起不到滋补身体的作用，反而加重病情。

6、大蒜：大蒜虽有*菌作用，但同时有极强的**作用，容易加重腹泻。

拉肚子的人可不可以吃水果？可以吃什么水果？不可以吃什么水果

除了香蕉，西瓜，荔枝，菠萝外其他的都可以吃，因为这些都是润肠的，约吃越拉肚子。

本回答由提问者推荐

拉肚子吃什么水果？

拉肚子的小孩可以吃苹果、香蕉、橙子、梨、桃子、杨桃、樱桃等水果。拉肚子多是由于进食了不当的食物或者受凉引起，家长可以给拉肚子的孩子吃一些酸甜可口的水果，既能促进食欲，也能对拉肚子起到治疗作用。同时要注意给孩子做好保暖工作，肚子要特别小心不能着凉。