红心火龙果禁忌 不能和这些一起吃

网友提问

最佳回答:

1.牛奶。火龙果含维生素C高,红心含大量花青素。这两种成分都是强氧化性物质,牛奶的主要营养成分是蛋白质。与火龙果同食会使乳汁变质,形成复合体,不易消化吸收,不仅会降低对方的营养价值,还会引起消化不良。严重时,蛋白质会沉淀,引起中*。建议两者间隔半小时以上,分开吃。

2.火龙果不能和凉性食物一起吃。火龙果不适合和很多凉性食物一起吃。一起吃容易导致脾胃虚寒,影响消化。严重者还可出现腹泻、腹痛、腹胀等不适。

显示全文

回答时间:2024-02-28 21:36:55