大家好，很多人对荔枝能放几天不能吃，荔枝能放几天这个问题还不太了解，小慧现在来为大家解答，让我们一起来看看吧！

1、荔枝放在冰箱里可以放2-3天，可以放在冷藏箱荔枝“一日色变，二日香变，三日味变，四日色香味尽去”。

2、新摘下来的荔枝，都会运转到各地、市场、水果店或超市，所以我们买来的荔枝，已经过来2—3天的时间，因现代保鲜技术的发展，荔枝得以保存更长的时间。

3、但荔枝从保鲜状态中放到货架上，处于常温情况下，已经损失了一定的新鲜度。

4、所以，购买荔枝建议，卖多少吃多少，当天吃完，一天也不要存放。

5、挑选荔枝尽量挑选新鲜的带叶子的荔枝，以方便保存。

6、扩展资料：荔枝的功效与作用：荔枝营养丰富，含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪以及维生素A、B、C等，并含叶酸、精氨酸、色氨酸等各种营养素，对人体健康十分有益。

7、荔枝具有健脾生津，理气止痛之功效，适用于身体虚弱，病后津液不足，胃寒疼痛，疝气疼痛等症。

8、然而，过量食用荔枝或某些特殊体质的人食用荔枝，均可能发生意外。

9、食用方法：在吃荔枝前后适当喝点盐水、凉茶或绿豆汤，或者把新鲜荔枝去皮浸入淡盐水中，放入冰柜里冰后食用。

10、这样不仅可以防止虚火，还具有醒脾消滞的功效。

11、另外，用荔枝壳煎水喝，能解荔枝热。

12、成年人每天吃荔枝一般不要超过300克，儿童一次不要超过5枚。

13、不要空腹吃荔枝，好是在饭后半小时再食用。

14、参考资料来源：百度百科-荔枝。

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