沈旦堡镇7天天气预报
实时天气
9℃
天气：晴
湿度：66%
风向：东风 3-4
气压：1020hPa
7天天气预报
| 日期 | 天气 | 温度 | 风向 | 风力 | 空气质量 |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026-10-22 周四 | 晴转多云 | 9~17℃ | 西南风 | 3-4 | 良 |
| 2026-10-23 周五 | 阵雨转多云 | 8~18℃ | 南风 | 4-5 | 优 |
| 2026-10-24 周六 | 多云转多云 | 6~19℃ | 西风 | 3-4 | 优 |
| 2026-10-25 周日 | 多云转多云 | 5~16℃ | 北风 | 3-4 | 优 |
| 2026-10-26 周一 | 多云转晴 | 3~14℃ | 北风 | 1-3 | 良 |
| 2026-10-27 周二 | 晴转晴 | -3~9℃ | 西北风 | 4-5 | 优 |
| 2026-10-28 周三 | 晴转多云 | 2~15℃ | 南风 | 4-5 | 优 |
| 2026-10-29 周四 | 阵雨转晴 | 3~17℃ | 西南风 | 4-5 | 优 |
沈旦堡镇天气快速导航
生活指数
穿衣
寒冷
建议穿羽绒服厚毛衣，外出戴帽子手套
紫外线
中等
紫外线中等，外出建议涂防晒霜戴遮阳帽
感冒
高发
温差大或天气寒冷，感冒极易发生注意添衣保暖
运动
较适宜
天气尚可适合轻度运动，避免剧烈活动
洗车
较不宜
未来可能有雨，洗车保持时间较短建议暂缓
钓鱼
较适宜
天气尚可可以钓鱼，注意选择合适钓点
过敏
较高
秋季花粉和扬尘较多，过敏人群注意防护
中暑
无
气温适宜，无中暑风险
7天温度趋势
最高温最低温
今日生活建议
天气寒冷
当前气温9℃，注意保暖穿羽绒服或厚外套，预防冻伤
空气质量优
当前AQI21空气质量优，适合户外运动和开窗通风
秋季养生
秋季干燥注意润燥补水，早晚温差大及时增减衣物预防感冒